Stoffwechsel des menschen

Wie kann ich meinen Stoffwechsel ankurbeln - 10 Tipps.. Ein langsamer Stoffwechsel ist eine ganz normale Anpassung deines Körpers! Der Blutkreislauf ist somit die Straße, welche die Nährstoffe in sämtliche Zellen des Körpers schleust. Diese sind die Sexualorgane des menschlichen Körpers. Die Nährstoffe in ihre Bestandteile zu zerlegen, diese Aufgabe übernehmen der Magen und Darmtrakt. Die Aufgabe der Bauchspeicheldrüse ist es, unseren Blutzuckerspiegel mit hilfe der Hormone Insulin und Glucagon zu kontrollieren. Insulin ist wichtig, um den Zucker im Blut in unsere Zellen zu transportieren, wo er genutzt wird, um den Zellen Energie zu geben. Deswegen ist es wichtig, dass du zwar versuchst, mehr Kalorien zu verbrennen, als zu dir zu nehmen, aber deinem Körper trotzdem genug Energie zuzuführen, um funktionieren zu können – Hungern verlangsamt nämlich den Stoffwechsel!